Czy testosteron jest naprawdę tym, z czego zbudowani są mężczyźni? Męski hormon płciowy otoczony jest wieloma legendami. Wydaje się, że to znany winowajca. On” woli mówić o substancji posłańca, która znajduje się za jego ręką. Natomiast „ona” kojarzy męski hormon z ideą: to jest ktoś, kto nie może się oprzeć kobiecie. Kontynuuj czytanie
Kategoria: Zdrowie
Przeziębienia i grypa
Masz już dość chronicznego przeziębienieczy i nawrotów grypy? Schorzenia te są następstwem zmniejszenia odporności organizmu. Kontynuuj czytanie
Czosnek – doskonałe dzieło natury
O leczniczym działaniu czosnku wiedzą niemal wszyscy. Nie każdy jednak wie, że czosnek był używany już 4500 lat p.n.e. w Babilonii. Ludzkość miała więc czas aby poznać wszystkie zalety i wady tego „naturalnego antybiotyku”.
Czosnek to nie tylko składnik domowego sposobu na przeziębienie czy dodatek do sosu vinaigrette. Metod stosowania tego warzywa jest tak wiele, jak dolegliwości, które można dzięki niemu wyleczyć. Kontynuuj czytanie
Przesilenie wiosenne
Zima prawie się skończyła, wiosna nadchodzi wielkimi krokami. Czujesz się osłabiona, senna, znużona. Nie masz na nic ochoty, a twój organizm protestuje przy najmniejszym wysiłku? Prawdopodobnie dopadło cię przesilenie wiosenne i czas na kuracje energetyzującą… Kontynuuj czytanie
Bóle menstruacyjne
Tępy ból w krzyżu, skurcze w dole brzucha i zawroty głowy — to objawy z comiesięcznych, kobiecych dolegliwości. Bóle menstruacyjne, można jednak złagodzić. Kontynuuj czytanie
Witaminy na liściu sałaty
Sałata (Lactuca sativia L.)sałacie nie równa – występuje w ponad dwustu odmianach. W Polsce najbardziej znane ( i najłatwiej dostępne) są : głowiasta, szparagowa, lodowa. Niezależnie jednak od rodzaju każda z nich ma jedną wielką zaletę: składa się w 93% z wody i jest niskokaloryczna.
MASŁO I MARGARYNA
Polemika wśród żywieniowców dotycząca wyższości jednego tłuszczu nad drugim trwa od lat, a dokładnie od wieku XIX w którym to Hipolit Mege-Mouries, Francuz z pochodzenia wynalazł margarynę. Zdania na ten temat są podzielone i wydaje się, że kwestia ta nigdy nie zostanie rozstrzygnięta do końca.
Kawa czy herbata
Jedna filiżanka kawy nie szkodzi naszemu organizmowi! Ważne jest to w jakich ilościach ją spożywamy i o której godzinie. Filiżanka tego napoju działa pobudzająco także na pracę umysłu.
W solarium
Wiosna zbliża się coraz szybciej – wszyscy chcemy być piękni i mieć zdrową skórę. Pamiętajmy jednak, że aby osiągnąć ładną opaleniznę, nie wolno przemęczać skóry nadmierną dawką promieni UV. Zapewni to odpowiedni, nowoczesny sprzęt, fachowa obsługa i dobrej jakości kosmetyki z filtrem… Kontynuuj czytanie
Prawidłowa pielęgnacja paznokci
Nieprawidłowa dieta, źle przeprowadzone zabiegi kosmetyczne, kontakt z detergentami, ale także stres sprawiają, że paznokcie stają się kruche i zaczynają się rozdwajać.
Warto poznać podstawowe sposoby dbania o paznokcie, a staną się one naszą ozdobą. Na co dzień
Kontynuuj czytanie