Od trudnej prawdy, do pierwszych postanowień

11 Sie

Mam dwóch siostrzeńców, bliźniaków zresztą, których bardzo lubię, choć rzadko widuję. Ostatnie spotkanie — gdzieś tak po roku niewidzenia — miało miejsce na święta. Pierwszy zobaczył mnie Tomek — „Wujku, jaki ty jesteś duży!” Tuż za nim wbiegł Paweł — „Wujku, ale ty jesteś gruby!” I jak tu się nie załamać! Fakt — zawsze byłem masywny, gdybym był bokserem na pewno walczyłbym w wadze super ciężkiej. Nie da się jednak ukryć, że w ciągu ostatnich miesięcy przestałem być tylko duży, a zacząłem być gruby. Kontynuuj czytanie

Wizyta w siłowni

4 Sie
Siłownia porady opinia

Chcesz wyrobić sobie mięśnie, mieć piękną sylwetkę, zrzucić parę kilo? Jest na to rada – idź na siłownię. Obojętne czy jesteś kobietą, czy mężczyzną, każdy znajdzie coś dla siebie. Kup dres, znajdź siłownię i zaczynamy! Kontynuuj czytanie

Limonkowe sardynki z grilla – dietetyczna dieta

15 Mar
Limonkowe sardynki z grilla - dietetyczna dieta

Podczas grillowania coraz częściej zaczynamy eksperymentować. Do lamusa przeszły już zwykłe kiełbaski, bowiem zaczęła się era grillowanej karkówki, białej kiełbasy, szaszłyków oraz ryb. Jeśli chodzi o te ostatnie to zazwyczaj ograniczamy się do łososia, jednak ja dziś chciałam Wam zaproponować sardynki, które w krajach śródziemnomorskich często lądują na grillu. Kontynuuj czytanie

Zdrowe odchudzanie

18 Lut
Zdrowe Odchudzanie

Sposób odżywiania ma znaczny wpływ na stan zdrowia. Trzeba pamiętać, że zdrowie to prawidłowo zbilansowana dieta dostarczająca nam wszystkich (bez wyjątku) niezbędnych składników odżywczych (białka, tłuszczu, węglowodanów, witamin i minerałów). Zdrowa dieta odchudzająca nie może opierać się na wykluczeniu całej grupy produktów odżywczych…
Kontynuuj czytanie

Cała Prawda o Fitomesan: Moja Analiza Opinii z forum

18 Lut
Fitomesan

Fitomesan to produkt na odchudzanie w postaci specjalnych tabletek. Pojawił się w Polsce i dość szybko zyskał popularność.

W internecie na wielu stronach jest wiele pozytywnych opinii. W zasadzie brak jest jakichkolwiek negatywnych wypowiedzi dotyczących tego preparatu. Przykładowe opinie o Fitomesan poznasz tutaj w tym pozostałe szczegóły. Jest to dobra informacja dla tych, którzy są nim zainteresowani. Kontynuuj czytanie

Efekt jojo

18 Lut
Efekt jojo

Efekt jojo polega na tym, że jak już się człowiek wreszcie odchudzi, to od razu tyje, co jest frustrujące niemalże tak, jak próba nauczenia się obsługi tej wydawałoby się prostej zabawki.

Kontynuuj czytanie