Łamliwe, kruche, rozdwajające się paznokcie? Dowiedz się dlaczego takie są i jak można temu zaradzić! Wbrew pozorom doprowadzenie paznokci do perfekcji nie jest takie trudne. Potrzeba tylko czasu i…wytrwałości.
Na wygląd i stan paznokci wpływa wiele czynników, zarówno wewnętrznych jak i zewnętrznych. Problemy z paznokciami mogą być spowodowane chorobami, brakiem witamin, urazami mechanicznymi…na każdy taki problem, nowoczesna kosmetyka proponuje odpowiednie preparaty. Cała sztuka w tym, aby odpowiednio je dobrać. Niestety, nie istnieją uniwersalne środki do pielęgnacji paznokci, które będą przeciwdziałać każdemu problemowi.
Problem kruchych paznokci
Kruchość paznokci jest spowodowana brakiem krzemu w organizmie. Jeśli często moczysz, myjesz ręce, twoje paznokcie narażone są na przesuszanie. Paznokcie są kruche, matowe i łatwo się łamią. Musisz zadziałać od wewnątrz i od zewnątrz.
Dobrym i bardzo skutecznym preparatem przeciwdziałającym kruchości jest np. lakier Nail Tek numer III. Skutecznym rozwiązaniem jest dodatkowo oliwka do skórek, która przy okazji nawilża również paznokci np. oliwka firmy Sally Hansen – Vitamin E Nail & Cuticle Oil.
Jeśli chodzi o działanie wewnętrzne, warto urządzić sobie kurację magnezowo – krzemową. To właśnie ich niedobór powoduje, że paznokcie się kruszą. Dobrym rozwiązaniem będą również tabletki na wzmocnienie paznokci ze skrzypem.
Problem łamliwych paznokci
Łamliwość paznokci bardzo często spowodowana jest złą dietą, a co za to idzie brakiem magnezu i innych mikroelementów. Jeśli chcesz pozbyć się tego problemu jedz dużo warzyw i owoców, a także witamin i mikroelementów. Idealną kuracją na łamiące się paznokcie jest moczenie ich w ciepłym oleju rycynowym z dodatkiem cytryny. Aby kuracja była skuteczna trzeba ją stosować przynajmniej dwa tygodnie i co ważne — przez ten czas nie malować paznokci.
Paznokcie można też wzmocnić regularnie stosując odżywczą bazę pod lakier. Takie specyfiki proponuje większość firm kosmetycznych np. Lakier Nail Tek II, lub Avon bezbarwny lakier do łamliwych paznokci.
Problem rozdwajających się paznokci
Rozdwajanie się paznokci może być spowodowane ubytkiem keratyny (zdarza się to np. gdy masz często styczność np. z detergentami), czasami zaburzeniami gruczołów dokrewnych (przysadka, gruczoł tarczowy). Dolegliwość ta może też mieć podłoże dziedziczne — wtedy pielęgnacja płytki paznokci musi być ciągła.
Starym i sprawdzonym sposobem na rozdwajające się paznokcie jest kąpiel w oliwie z oliwek z dodatkiem miodu i cytryny. Podgrzej oliwę i około 10 minut mocz ręce. Dodatkowo powinno używać się dobrej jakości przyborów do paznokci. Dobre będą również wszystkie odżywki witaminowe, np. Inglot W-Bond Treatement (z keratyną).
Doustnie możesz brać witaminę A+E, oraz tradycyjnie Skrzyp polny, który jest rewelacyjnym lekiem na wszelkie dolegliwości związane z paznokciami.
Dodatkowe rady
Aby wzmocnić paznokcie, należy po prostu ciągle o nie dbać. Przede wszystkim zapewnić sobie zróżnicowaną dietę, bogatą w warzywa i owoce. Od czasu do czasu łykać witaminy lub preparaty na wzmocnienie włosów i paznokci, takich jak cieszący się dużą popularnością szwedzki H-Pantoten.
Dodatkowo należy pamiętać, aby wszelakie prace związane z użyciem detergentów, czy nadmiernym używaniem wody, powinno się wykonywać w rękawiczkach.
Pozwólmy też od czasu do czasu odpocząć paznokciom od lakieru. Aby zmniejszyć częstotliwość używania niezwykle szkodliwego zmywacza do paznokci, warto używać specjalnego utwardzacza.
Jeśli poświęcisz swoim paznokciom trochę uwagi, na pewno będą piękne i zdrowe.
Anna Trawińska