Więcej zmarszczek - słabsze kości?
Im więcej zmarszczek kobieta ma w pierwszych latach po menopauzie, tym bardziej jest narażona na rozwój osteoporozy i złamania w przyszłości - wynika z amerykańskich badań, zaprezentowanych na spotkaniu Towarzystwa Endokrynologicznego w Bostonie.
Osteoporoza. Stop kruchym kościom
Słoneczne dni zachęcają do spacerów. Wykorzystajmy letnie miesiące, by zrobić coś dobrego dla swojego zdrowia. Aktywność fizyczna, słońce i dieta bogata w wapń i witaminę D będą Twoimi sprzymierzeńcami w walce z osteoporozą.
Polskie Towarzystwo Osteoartrologii, przy współpracy z Zakładem Chorób Kości i Stawów Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, organizuje ogólnopolską akcję „NIE ŁAM SIĘ!”. Akcja skierowana jest do pacjentów i lekarzy.
Zapadanie się kręgów w osteoporozie powoduje deformację sylwetki ciała. W odcinku piersiowym kręgosłupa plecy zaokrąglają się, pojawia się "wdowi garb"...
Ruch - sprzymierzeniec w osteoporozie
Ćwiczenia fizyczne zwiększają masę kości i zapobiegają osteoporozie, a przede wszystkim przez poprawę ogólnej sprawności zapobiegają upadkom.
Przez ostatnie dwie dekady nowe leki na osteoporozę pomogły przemienić podstępną i nieprzewidywalną chorobę, jaką jest osteoporoza, w stan możliwy do leczenia.
Istnieje kilka rodzajów densytometrów układu kostnego, o różnych rozmiarach i zakresach czułości badania.
Gęstość mineralną kości mierzy się densytometrem układu kostnego. Większość densytometrów dokonuje pomiaru absorpcji wiązki promieniowania rentgenowskiego.
Skąd mam wiedzieć, że moje kości są słabe? Czy mam już osteoporozę? Oto pytania, na które możesz oczekiwać odpowiedzi, a im wcześniej ją uzyskasz, tym lepiej.
Czynniki ryzyka, na które masz wpływ
Niektóre czynniki ryzyka osteoporozy i złamań nie przekładają się w prosty sposób na fakt zachorowania. Jeżeli występuje u ciebie któryś z tych czynników, to inne okoliczności i odpowiednie postępowanie mogą modyfikować wynikłe z nich ryzyko.
Czynniki ryzyka podlegające kontroli
Niektóre czynniki ryzyka możesz kontrolować. Oznacza to, że albo jesteś w stanie je wyeliminować, albo przynajmniej znacznie zmniejszyć ich wpływ na kościec.
Zazwyczaj możemy coś zrobić aby uchronić się przed czyhającymi na nas chorobami. Podobnie jest w przypadku osteoporozy. Niestety nie jesteśmy w stanie wyeliminować wszystkich czynników.
Osteoporoza to cichy złodziej kości; kradnie tkankę kostną podstępnie, przez wiele lat, bez bólu. Nawet w przypadku bardzo szybko postępującego ubytku tkanki najprawdopodobniej nie doświadczysz żadnych objawów we wczesnych stadiach choroby.
Osteoporoza jest chorobą, której częstość występowania wzrasta z wiekiem, a problemy z nią związane rosną równolegle do przedłużającego się życia, szczególnie kobiet.
Polskie Towarzystwo Osteoartrologii wraz z Zakładem Chorób Kości i Stawów Instytutu Fizjoterapii Collegium Medicum UJ rozpoczęło akcję "NIE ŁAM SIĘ!", mającą na celu zapobieganie złamaniom osteoporotycznym.
