Kalendarium, 24-08-2017

Wyniki wyszukiwania

Wyniki wyszukiwania dla "witaminy" , wszędzie

  • Blogi

    • Krem nawilżający z oceosomami

      Sucha, nieprzyjemnie ściągnięta skóra to problem wielu kobiet. Nasilające się promieniowanie słoneczne i suche powietrze sprawiają, że warstwa hydrolipidowa naskórka, która odpowiada za ochronę przed szkodliwym działaniem czynników zewnętrznych, zostaje uszkodzona, a wtedy przesuszenie skóry i jej kłopotliwe ściągnięcie jest nieuniknione. zobacz

    • Q10 –Bielenda

      Aby skutecznie pobudzić skórę do walki o młody wygląd, Bielenda przygotowała nową serię kosmetyków Q10 z aktywnymi składnikami: koenzymem Q 10, bio-peptydami, witaminami A i E. Kosmetyki działają jak koktajl energetyzujący – wnikają w głąb skóry, aktywizując jej komórki. Taki zastrzyk energii stymuluje organizm do redukcji zmarszczek i cellulitu. Skóra staje się jędrna i napięta. Ciało jest bardziej elastyczne, a nierówności... zobacz

    • Opalona i nawilżona skóra

      Orientalny, odżywczy balsam z bronzerem intensywnie przyspieszający opalanie, zapewnia szybsze uzyskanie opalenizny oraz przedłuża jej trwałość. zobacz

    zobacz wszystkie

  • Poradnik zdrowia

    • Lato – czas wypoczynku, ale nie od zdrowej diety!

      Wakacje to czas, w którym trudno oprzeć się pokusom – szczególnie jeśli chodzi o kaloryczne przekąski. Właśnie wtedy najczęściej pozwalamy sobie i swoim dzieciom na wiele ustępstw od prawidłowej diety. Podczas urlopu powinniśmy jednak zwrócić szczególną uwagę na to, co spożywają najmłodsi członkowie rodziny. Jakie zdrowe przekąski zaproponować maluchowi? Jak planować posiłki na urlopie? Na te oraz inne pytania związane z... zobacz

    • Zbilansowana dieta seniora. Co jeść, by dłużej cieszyć się młodością?

      Chociaż istnieją ogólne, uniwersalne zasady dotyczące zbilansowanej diety, skład naszego codziennego menu należy dostosować również do wieku, płci, stopnia aktywności fizycznej czy stanu zdrowia. Seniorzy, których organizmy pracują już w nieco inny sposób niż przed laty, z pewnością powinni zwracać szczególną uwagę na spożywane produkty. Niestety, wielu starszych ludzi nie jest świadomych tego, jak duży wpływ na stan ich zdrowia i... zobacz

    • Owoce w diecie malucha. Moc witamin na zdrowie!

      Soczyste i smaczne, są doskonałym źródłem witamin, błonnika oraz wielu związków organicznych, które wpływają korzystnie na funkcjonowanie organizmu dziecka. Ich zróżnicowane kształty i kolory zachęcają dzieci do dotknięcia, sprawdzenia czy próbowania. Owoce powinny pojawić się w diecie niemowlęcia zaraz po warzywach – które wprowadzamy jako pierwsze, nie wcześniej niż po ukończeniu 17. tygodnia życia i nie... zobacz

    zobacz wszystkie

  • Wiadomości

    • Jak uniknąć odwodnienia latem?

      Lato to czas, w którym wzrasta temperatura, liczba słonecznych dni i aktywność fizyczna Polaków. W okresie upałów chętnie opalamy się, uprawiamy sport i spędzamy czas na świeżym powietrzu. Te wszystkie czynności pozytywnie wpływają na nasz organizm, jednak mogą również sprowadzić na nas pewne zagrożenia. Jedno z największych niebezpieczeństw, na które jesteśmy narażeni w okresie upałów, stanowi odwodnienie organizmu. Jak... zobacz

    • Ile z owocu znajdziemy w soku?

      Zdaniem 89% polskich matek szklanka soku może stanowić jedną z zalecanych przez dietetyków 5 porcji owoców i warzyw. Respondentki nie mylą się w tym względzie. Soki, podobnie jak owoce i warzywa zawierają witaminy oraz składniki mineralne i są produktami, które nie zawierają sztucznych dodatków, dlatego zgodnie z rekomendacjami Instytutu Żywności i Żywienia (IŻŻ) szklanka soku (200 ml) jest wartościowym odpowiednikiem dla owoców i warzyw. zobacz

    • Pokarmy trawione z opóźnieniem

      Pewne pokarmy trawione są wyjątkowo szybko i pozostają bardzo krótko w żołądku, inne zaś zalegają w nim godzinami. Nazywam je pokarmami trawionymi z opóźnieniem. Wśród nich jest jeden prawdziwy rekordzista: sardynki. Zwykłe sardynki w puszce są produktem niedrogim, niewiarygodnie skutecznym w odchudzaniu. Strawienie trzech zajmuje mniej więcej dziewięć godzin. Przez cały ten czas można więc korzystać z efektu zahamowania głodu. zobacz

    zobacz wszystkie