Kalendarium, 28-03-2017

Wyniki wyszukiwania

Wyniki wyszukiwania dla "stres" , wszędzie

  • Blogi

    • Nie lubię premiera

      Ktoś zwariował? Coś złego dzieje się z dopuszczonymi do władzy? Jeśli w szaleństwo idzie opozycja   - to jej dobre prawo (no może nie w tym wymiarze jak u nas?!). Jeśli jednak oznaki szaleństwa udzielają się legalnym władzom- w tym także ustawodowaczym – to zapala się czerwone światło. zobacz

    • Dr Google przyjmuje 24/7

      Co pewien czas mamy szanse upewniać się, że to co dane nam było doświadczyć przez niefachowość, bezmyślność czy złą wolę – gdzieś tam w jakiejś placówce służby zdrowia, to nie osobiste odczucia chorych,czy może zmęczonych osobników. Oto opublikowano ostatnio kolejne,naukowe -  a więc z ramami bezstronności-badania Health Barometr. zobacz

    • Przyzwoici nie pozwalają!

      Nie ma większej głupoty jak eskalacja pomysłów posłów z PiS . Dobrym  prawem  opozycji  niech pozostanie  podważanie wszystkiego  co rządzący postanowią, inicjowanie posunięć ustawodawczych przekraczających wszelkie - w kategoriach zasad logiki czy zwyklej przyzwoitości -  zasady. Jeśli jednak nowe prawo ma łamać  podstawowe zasady praw -  to już przesada ! zobacz

    zobacz wszystkie

  • Poradnik zdrowia

    • Przeobraź swój strach

      Strach jest czymś, czego doświadczamy w ciągu całego naszego życia, zwłaszcza kiedy dążymy w nim do większej autentyczności. Bycie kimś, kim naprawdę jesteśmy, wyrażanie siebie w autentyczny sposób, bycie odważnym oraz sięganie w życiu po to, czego chcemy, może wywoływać w nas silny strach. Nasze obawy dotyczące porażki, osiągania sukcesów, odrzucenia, rozczarowania, oceny innych często mają wpływ na naszą zdolność do bycia sobą i w wielu... zobacz

    • Czy u dentysty musi boleć?

      Świdrujące dźwięki, specyficzny zapach, wiertła i ból – wielu z nas właśnie takie skojarzenia przychodzą do głowy, kiedy myślimy o wizycie u stomatologa. Nic więc dziwnego, że perspektywa spotkania z tym specjalistą często budzi niepokój, a wręcz strach. Co drugi Polak przyznaje, że unika chodzenia do dentysty, a głównym powodem jest lęk. Czy musi tak być? Niekoniecznie! Jak więc wybrać lekarza i co z nim ustalić przed zabiegiem, aby... zobacz

    • Przyczyny naszych problemów

      Jeśli w miłości brakuje głębokiego wzajemnego respektu, to trudno jest prowadzić wspólne szczęśliwe życie, jak tylko przeminie pierwszy urok nowości. - Dalajlama XIV zobacz

    zobacz wszystkie

  • Wiadomości

    • Aktywność fizyczna pomaga walczyć ze stresem

      Aktywność fizyczna pomaga walczyć ze stresem. Przede wszystkim zmniejsza wahania stężenia adrenaliny. Jej poziom szybko rośnie, kiedy sytuacja wokół staje się napięta. zobacz

    • Minimalizowanie objawów przesilenia wiosennego

      Wydaje się, że lepsza pogoda i dłuższe dni sprawią, że będziemy mieć więcej energii i lepszy nastrój. Jednak przesilenie wiosenne powoduje osłabienie, zdenerwowanie, mniejszą odporność na stres czy brak motywacji do działania. Aby minimalizować jego objawy, należy zadbać o wyższy poziom serotoniny dzięki diecie, aktywności fizycznej, czy suplementom diety. zobacz

    • Żywność jest jak moda, też podlega trendom

      Każdy rok przynosi ze sobą zupełnie nowe trendy – w modzie, makijażu czy nawet kierunkach naszych podróży. Nie inaczej sprawa wygląda z jedzeniem. Jakie dietetyczne trendy tym razem opanują świat? Czym będziemy się inspirować w 2017 roku, by być pięknymi i tryskać witalnością? zobacz

    zobacz wszystkie