Jednym z naturalnych efektów starzenia się jest spadek produkcji niektórych hormonów, skutkujący przerzedzaniem się włosów, utratą masy mięśniowej, brakiem libido itp. Rozsądnie brzmi zatem teza, że dostarczanie owych hormonów do organizmu za pomocą lekarstw lub preparatów hamować będzie hormonalne skutki starzenia się. Niestety, nie jest to takie proste. zobacz
Niepokojące statystyki dotyczące nieodpowiedzialnych zachowań seksualnych młodych ludzi mają wiele przyczyn, ale są przede wszystkim wynikiem niedostatecznej wiedzy w zakresie antykoncepcji. Wiele osób wciąż uważa nowoczesne metody antykoncepcyjne za niezdrowe, trudno dostępne, niemoralne. Dlatego też wiele osób nie stosuje antykoncepcji w ogóle. zobacz
Postanowiłaś, że z Nowym Rokiem nadszedł czas, by zadbać o własne zdrowie i urodę? Zacznij od odpowiedniej diety. Zmiany powinny jednak zacząć się w głowie, a nie na talerzu. „Każda dorosła osoba, choć raz powinna zjawić się na konsultacji u dietetyka. Taka wizyta może naprawdę wiele zmienić” – zapewnia ekspert od spraw żywienia, Dorota Dębogórska z Centrum WellDerm. zobacz
Zły stan uzębienia nie zależy jedynie od tego, co aktualnie spożywamy. Nie zależy również od ilości spożywanego cukru... zobacz
Organic Dance to sztuka wewnętrznej transformacji poprzez taniec, improwizację i bliskość. Wyrosła z inspiracji nowymi kierunkami rozwoju poprzez ruch, zapoczątkowanymi przez ludzi, którym udało się przekroczyć granice niemożliwego. Istotą metody jest praca nad powrotem do pierwotnej siły we wszystkich jej aspektach. zobacz
Kanadyjscy naukowcy zaobserwowali, że dwa receptory melatoniny w mózgu mają kluczowe znaczenie dla głębokiego regenerującego snu. Opracowany przez nich lek jest w stanie aktywować selektywnie odpowiedni receptor - informuje "Journal of Neuroscience". zobacz
