Patrząc na gwiazdy w telewizji każdego dnia zjada mnie zazdrość. Zastanawiam się nad tym, jak one to robią, że są takie piękne. Moje kilogramy po woli znikają ale do oczekiwanego efektu jeszcze daleko. Między sobotnimi zakupami a salonem fryzjerskim trafiam na czasopismo z ćwiczeniami. Oczywiście zabieram je do domu, pora wypróbować coś nowego. zobacz
Moja lista zakupów była bardzo długa. Tak naprawdę zastanawiałam się co mogę włożyć do mojego koszyka a czego powinnam unikać. Po raz pierwszy spędziłam w sklepie tak dużo czasu. Przeglądałam każdy produkt, głowa mi pękała. Gdzieś odzywał się rozsądek innym razem pragnienie. Postawiłam na owoce, warzywa i dodatkowo nabiał. Wszelkiego rodzaju mięsa i tak omijałam szerokim łukiem od dzieciństwa. No może poza fast food. zobacz
Noc był dla mnie bardzo ciężka. Sny przypominały mi moje dotychczasowe życie. I co najgorsze, każdy mój błąd, każde moje potknięcie. Wstając z łóżka poczułam jak zbiera się we mnie energia. Poczułam nagle, że chce mi się żyć. To co mówiła wczoraj Gocha, w jakiś sposób dotarło do mnie. Zapragnęłam popatrzeć na siebie inaczej, chciałam udowodnić innym, że ja też potrafię zadbać o siebie. zobacz
Co to znaczy „aktywna ciąża”? W największym skrócie aktywna ciąża oznacza, że w ciągu dziewięciu miesięcy wyznaczających czas między poczęciem a porodem robisz następujące rzeczy: zobacz
Podróże kojarzą się przede wszystkim z relaksem i odpoczynkiem. Niestety oznaczają też zmianę otoczenia, co może negatywnie wpływać na ludzki organizm. Kontakt z chorobotwórczą florą bakteryjną, wirusami czy też egzotycznymi potrawami to niektóre z przyczyn, które wywołują biegunkę. zobacz
Metody Tao Seksu skupiają się na budowaniu i gromadzeniu pozytywnej energii. Energia seksualna jest sama w sobie bardzo pozytywna - jest ona wyrazem naszego rezerwuaru sił życiowych. zobacz
Masaż odchudzający to odmiana masażu izometrycznego. Znacząco zmniejsza cellulit, rozstępy, blizny oraz obwody masowanych części ciała. Poprzez poprawę mikrokrążenia następuje przyspieszenie metabolizmu i lepsze odżywienie tkanek. zobacz
Co wspólnego mają ze sobą cholesterol i tłuszcz? Jeden i drugi występują zarówno pod postacią dobrą, jak i złą. Istnienie tzw. dobrej tkanki tłuszczowej naukowcy zauważyli już kilka wieków temu. Od złej różni się kolorem – nie jest biała, ale brązowa. Ma także inną funkcję. zobacz
Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego - podłużnego uwypuklenia jelita grubego wyrastającego z kątnicy, poniżej ujścia jelita cienkiego do jelita grubego - to proces bolesny, którego jedynym leczeniem jest operacja chirurgiczna. zobacz
