Kalendarium, 23-01-2018

Wyniki wyszukiwania

znaleziono: 2112 Wyniki wyszukiwania dla "" , poradnik zdrowia

  • Zanim wyruszysz na stok, sprawdź swoją kondycję

    Poradnik zdrowia

    Sezon zimowy w pełni, a wielu Polaków ogarnęło białe szaleństwo. Aż 30 proc. z nas deklaruje, że umie jeździć na nartach, a 11 proc. przynajmniej raz w roku zakłada narty i wyrusza na stok. Jednak warto pamiętać, że umiejętności i doświadczenie nie chronią nas w pełni przed wypadkami, których co roku w sezonie nie brakuje. Dlatego przed wyruszeniem na stok, warto zastanowić się, jak zadbać o bezpieczeństwo. Wielu fanów stoków zapewne... zobacz

  • Trudni ludzie

    Poradnik zdrowia

    Praca jest sprawdzianem charakterów. To tu wychodzą na jaw wszystkie słabości i negatywne cechy. Bywa jednak, że chodzi o coś więcej niż zwykłe wady: gadatliwość, nieobowiązkowość lub lenistwo. Czasami jest ktoś, kto ma zaburzoną osobowość. Jak sobie wtedy radzić? zobacz

  • Leczenie kanałowe coraz częściej możliwe podczas jednej wizyty

    Poradnik zdrowia

    Wizyta u dentysty przyprawia o dreszcze nie tylko dzieci, ale i dorosłych. Nieprzyjemny zapach, dźwięk wiertła i ból to dla wielu osób jedyne skojarzenia z gabinetem dentystycznym. Narosło wiele mitów, ale świat poszedł do przodu, a wraz z nim również stomatologia i poszczególne jej dziedziny. Dziś konieczność leczenia kanałowego nie jest już tak przerażającym problemem. zobacz

  • Odporność dziecka – jak zbudować jego mocną tarczę ochronną?

    Poradnik zdrowia

    1000 pierwszych dni życia dziecka to wyjątkowy okres intensywnego rozwoju, ale i wielu wyzwań. W tym czasie układ odpornościowy dziecka jest niedojrzały i nie wie, jak radzić sobie z zagrożeniami. Pełną sprawność osiągnie dopiero około 12. roku życia, dlatego wcześniej wymaga wsparcia. Co należy robić, by odporność stała się mocną tarczą ochronną organizmu? Jakich składników odżywczych potrzebuje kształtujący się układ immunologiczny? Dlaczego... zobacz

  • Gardłowa sprawa

    Poradnik zdrowia

    Kłopoty z gardłem trwają przez całą zimę. Oto kilka rad, jak przed nimi uciec oraz co robić, gdy już nas dopadną. zobacz

  • Wzdęty brzuch - sprawdź, co jest powodem!

    Poradnik zdrowia

    Wbrew pozorom wzdęcie nie jest łatwym do zdefiniowania terminem. Najczęściej pacjenci opisują je jako powiększenie obwodu brzucha i jednocześnie mają wrażenie, że zależy ono także od ilości gazów zgromadzonych w przewodzie pokarmowym. Przeważnie jednak wzdęcie to subiektywne odczucie, które trudno jest potwierdzić poprzez analizę objętości gazów. zobacz

  • Oddawanie szpiku – czy to boli?

    Poradnik zdrowia

    Obawa przed bólem przy oddawaniu szpiku lub komórek macierzystych to jeden z czynników, który powstrzymuje wiele osób przed rejestracją jako potencjalny Dawca. Czy faktycznie oddawanie szpiku jest aż tak bolesne? Nie, to mit! Ból odczuwany podczas pobrania szpiku i komórek macierzystych jest niewielki i w większości przypadków związany z igłami do pobrania krwi. zobacz

  • 8 rzeczy, za które pokocha cię twoja trzustka

    Poradnik zdrowia

    Trzustka odgrywa kluczową rolę w procesach trawiennych oraz wytwarza hormony. Bez niej prawidłowa przemiana materii w organizmie jest niemożliwa. Więc bądź dla niej dobry! zobacz

  • Nie dziś kochanie

    Poradnik zdrowia

    Bo w tym cały jest ambaras, żeby dwoje chciało naraz. Ale czym innym jest kilkudniowy brak ochoty na seks, krótki celibat, a czym innym trwała niechęć do zbliżeń w związku. zobacz

  • Siedem pytań, które musisz sobie zadać przed porodem

    Poradnik zdrowia

    Mogłoby się wydawać, że dziewięć miesięcy ciąży to sporo czasu. Tymczasem większości przyszłych mam kolejne trymestry mijają w mgnieniu oka i szybko nadchodzi moment, by pomyśleć o zbliżającym się porodzie, a także odpowiedzieć sobie na kilka ważnych pytań. Jakich? zobacz