Co możesz zrobić, by sobie pomóc gdy żyjesz z osobą cierpiącą na depresję?
Gdy mieszkasz z kimś, kto cierpi na depresję, możesz odczuwać mieszankę emocji prawie cały czas. Może wydawać się, że jeździsz emocjonalną kolejką górską, możesz też czuć, jakby otaczała cię emocjonalna mgła, w której większość rzeczy jest przytłumiona i niewyraźna...
więcejNa czym polega zaburzenie obsesyjno-kompulsywne?
Poniżej podajemy za DSM-IV kryteria diagnostyczne obsesyjno-kompulsywnego zaburzenia osobowości. Aby można było postawić taką diagnozę, osoba badana musi przejawiać co najmniej pięć z wymienionych cech.
więcejUzależnienie od seksu i donżuanizm
Określenie „uzależnienie od seksu" oznacza nałogową potrzebę doświadczeń seksualnych. Nie wiążą się one z żadnymi romantycznymi stosunkami, jakie zwykle towarzyszą romansowi. Psychologowie Ralph Earle i Gregory Crowe sporządzili listę cech, które według nich wykazują wszyscy uzależnieni od seksu.
więcejJeśli podejrzewasz depresję u bliskiej osoby
Wydaje Ci się, że ktoś z Twoich bliskich cierpi na depresję? Ciągle chodzi smutny i przygnębiony. Trudno z nim porozmawiać. Opuścił się w swoich codziennych zajęciach. Chcesz się dowiedzieć co mu jest? Jest sposób. Przyjrzyj mu się uważniej. Są pewne symptomy, które mogą zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia depresji.
więcejKiedyś jeden mój znajomy powiedział mi: „Wiesz, mężczyzna nie patrzy, czy kobieta ma ładne oczy, włosy, biust czy pośladki. Zwraca uwagę na całość i na to, jakie to na nim robi wrażenie... i jeżeli poczuje, że chce z nią iść do łóżka, to znaczy, że kobieta jest atrakcyjna...".
więcejWizualizacja w walce ze stresem
Stres można w znacznym stopniu zmniejszyć za pomocą jednego potężnego narzędzia: własnej wyobraźni. Praktyka pozytywnego myślenia jako sposobu walki z fizycznymi symptomami została spopularyzowana na przełomie XIX i XX wieku przez francuskiego aptekarza Emila Coue.
więcejGesty i inne rodzaje komunikacji niewerbalnej
System komunikacji ludzkiej nie ogranicza się do samego języka. Komunikacja niewerbalna jest bardzo ważną częścią interakcji międzyludzkich - tak naturalną, że często się o niej zapomina.
więcejNa czym polega histrioniczne zaburzenie osobowości?
Wiele osób przejawia histrioniczne cechy i zachowania, ale nie znaczy to od razu, że cierpią na histrioniczne zaburzenie osobowości.
więcejPodczas gdy większość mężczyzn traci energię w czasie ejakulacji, wiele kobiet zauważa, że gdy mają orgazm, poziom ich energii w rzeczywistości wzrasta i płynie ona bardziej swobodnie, dzięki czemu ich serca mogą otworzyć się szerzej...
więcejWybrany przez Twojego lekarza sposób zwalczania depresji zależy od tego, jak poważna wydaje się Twoja choroba. Trzy główne podejścia to: uważna obserwacja, pomoc psychologiczna i leki przeciwdepresyjne.
więcej
