Wiecznie zgodna, nigdy nie kłócąca się para to mit. Spory -- prędzej, czy później -- pojawiają się nawet w najlepiej zgranych duetach. Kłótnia kochanków to jak najbardziej zdrowe i normalne zjawisko. Trzeba tylko wiedzieć jak kłócić się "dobrze", destruktywna kłótnia może, bowiem doprowadzić do rozpadu związku.
więcejZmysłowy masaż dla wielu par może okazać się ekscytującym i nowym doświadczeniem, a poznanie jego tajników doprowadzi na szczyt rozkoszy. Masaż erotyczny jest jak preludium do seksu, to również doskonała i pobudzająca zmysły gra wstępna.
więcejWspółuzależnienie - problem nie tylko żon alkoholików
Problemowi współuzależnienia poświęca się coraz więcej uwagi. Na jego chorobowy charakter, jako jedna z pierwszych, zwróciła uwagę Janet Woititz (1989). Współuzależnienie uznała za chorobę żon alkoholików i twierdzi, że jest ono lustrzanym odbiciem alkoholizmu...
więcejBywa, że „grę wstępną" traktujemy wyłącznie jako zabieg służący podnieceniu partnera. Takie podejście rzadko jest gwarancją udanego seksu. Istotą gry wstępnej są cudowne, pełne wrażliwości, zmysłowe i erotyczne gesty dwojga kochanków, wyrażające pożądanie i miłość.
więcejSZTUKA REALIZACJI MARZEŃ POPRZEZ OSIĄGANIE CELÓW
Dzięki psychologii osiągania sukcesu osobie posługującej się technikami poprawiającymi motywacji, uda się pracować szybciej, wydajniej i bez niepotrzebnego stresu. Dowiedz się jak przekuć marzenia w cele i odnaleźć drogę do zawodowego sukcesu.
więcejSztuka autoprezentacji polega na umiejętnym sterowaniu emocjami odbiorcy, od którego oceny zależy interesująca nas decyzja. Chodzi o to, żeby uznał nas za obiekt z różnych względów dla siebie atrakcyjny. Przy założeniu, że znamy jego potrzeby i oczekiwania, schemat wydaje się stosunkowo prosty: zachować się dokładnie tak, jak oczekuje.
więcejPowszechnie uważa się, że stres jest zjawiskiem negatywnym. Jest tak na pewno, jeśli rozumie się go jako szereg nieprzyjemnych objawów związanych z sytuacją stresogenną. Tymczasem stres jest naturalnym, fizjologicznym zjawiskiem, występującym w każdym organizmie.
więcejMedytacja - reaktywacja umysłu
Do naszego mózgu każdego dnia dociera niezliczona ilość bodźców. Radio, telewizja, reklamy, prasa, nawet rozmowy wtłaczają nam do głowy niewyobrażalną ilość informacji. Jedne z nich docierają do nas na poziomie świadomości, inne rejestrujemy podświadomie. Do tego dołącza się nasz umysł, który nigdy nie stoi w miejscu : myśli, wspomnienia, pragnienia, emocje – ciągły ruch, dzień po dniu.
więcejRzucanie palenia? Sztuka odpowiedniej motywacji..
Może być gruby lub chudy, długi lub krótki, miętowy lub naturalny. Jaki by nie był, zawsze jest niepozorny, podobny do niedźwiedzia polarnego, którego białe futerko i słodki wyraz mordki niejednego już zwiodły. Dlatego niczym jego klatka, opatrzony jest napisami informującymi o niebezpieczeństwie: „Palenie powoduje raka i choroby serca”, „palenie silnie uzależnia” „palenie zabija”. Mimo to wciąż wchodzą do niej kolejni śmiałkowie. Problem zaczyna się gdy chcą z niej wyjść...
więcejCo gryzie brata GILBERTA GRAPE’A? czyli Zaburzenia psychiczne
Możliwości psychiczne człowieka od zawsze ciekawiły filmowców i często stawały się motorem akcji filmu. Rola osoby zaburzonej psychicznie jest dla aktora artystycznym wyzwaniem. Nic więc dziwnego, że kreacje takie szczególnie zapadają w pamięć -- na przykład Leonardo diCaprio jako Arnie w „Co gryzie Gilberta Grape'a".
więcej
