Po czym można poznać, że nasze dziecko śpi tyle, ile trzeba?
Jeśli nie mamy pewności, czy dziecko śpi wystarczająco długo, zwróćmy uwagę na kilka charakterystycznych symptomów.
Noworodki śpią od 10,5 do 18 godzin na dobę o bardzo nieregularnych porach, a czas między kolejnymi drzemkami wynosi od jednej do trzech godzin. Najdłuższy cykl snu to tylko jakieś 4 do 5 godzin, a długość drzemki waha się od paru minut do kilku godzin. Dzieci są zazwyczaj aktywne w czasie snu: poruszają rączkami i nóżkami, uśmiechają się,wykonują ssące ruchy ustami i generalnie wyglądają na niespokojne.
więcejJeśli nasze dziecko ma problemy ze spaniem, może pocieszeniem okaże się fakt, że nie jesteśmy sami. Badania dowodzą, że 20 procent dzieci poniżej drugiego roku życia oraz 5 procent pięciolatków regularnie budzi się w nocy. Natomiast 22 procent dziewięciomiesięcznych maluchów, 15 – 20 procent dzieci w wieku od jednego do dwóch lat i 16 procent trzylatków oraz dzieci starszych ma problem z samodzielnym zasypianiem.
więcejWłosy noworodka bywają bardzo różne: może to być meszek, łysa główka, albo rzadko spotykane długie włoski, które nie wytrą się i nie wypadną – można je zapuszczać począwszy od pierwszych dni życia dziecka.
więcejPomimo troskliwej opieki lekarskiej oraz starań przyszłych matek, zdrowie nóg kobiet ciężarnych jest narażone na pojawienie się objawów niewydolności żylnej. Spuchnięte i ociężałe nogi, ból, powiększone żyły oraz ogólny dyskomfort potrafią uprzykrzyć czas oczekiwania na dziecko. Na szczęście, większość z nich mija po porodzie. Warto jednak przeciwdziałać dolegliwościom, co pozwoli uniknąć groźnych powikłań zdrowotnych.
więcejCzy warto chodzić do szkoły rodzenia?
Minione pięćdziesięciolecie było okresem szybkiego i burzliwego rozwoju położnictwa. Dzięki wprowadzeniu nowych metod diagnostycznych i operacyjnych, rozwojowi antybiotykoterapii, oraz postępowi cywilizacyjnemu w krajach rozwiniętych zmniejszyła się umieralność kobiet w związku z ciążą, porodem i połogiem, a także umieralność noworodków.
więcejWłosy to ciągła troska i nieustający problem dla kobiet – szczególnie, ciąża potrafi wprawić kobietę w zakłopotanie, jeśli z jej włosami nie dzieje się tak, jak o tym traktują książki i poradniki. A w książkach brzmi to wszystko bajecznie – w ciąży włosy są piękne, działają podwyższone estrogeny – co prawda jest to dbanie organizmu o ciąże, a włosom dostaje się dodatkowe wzmocnienie.
więcejZazwyczaj organizm wcześnie wysyła sygnały. Nie musisz iść do wróżki czy stawiać pasjansa, by już kilka dni po miłosnym akcie wiedzieć, że spodziewasz się dziecka. Jednak pewność dają testy i badania.
więcejProblemy w trakcie karmienia piersią
Karmienie piersią bywa stresujące i problematyczne. Szczególnie na początku, może pojawić się wiele problemów. W pierwszych tygodniach karmienie często powoduje ból i dyskomfort. Niektóre świeżo upieczone matki zrażone trudnymi początkami rezygnują z zamierzonego celu i poddają się bez walki. Niepotrzebnie. Problemy i przeszkody na drodze do spokojnego karmienia istnieją. Warto o tym wiedzieć, warto o tym mówić i warto sobie z tym poradzić.
więcejPoczątek roku szkolnego jest najlepszym momentem na zmianę złej organizacj czasu dziecka i pokazanie mu, że nauka nie musi być nudna . Oto kilka rad jak radzić sobie z najczęstszymi szkolnymi problemami:
więcej
