Drżenie przy dużym chłodzie i/lub
zbyt lekkim ubiorze

Utrata ciepła przez organizm

Ubierz się cieplej i wypij coś gorącego

Drżenie po nadmiernym spożyciu kawy lub herbaty bądź coli

Pobudzenie układu nerwowego przez kofeinę

Ogranicz konsumpcję tych napojów

• Kofeina

Drganie pojedynczych części ciała przy zasypianiu

Mimowolny skurcz mięśnia

Normalna reakcja organizmu przy odprężeniu

Drżenie lub drgawki przy silnych przeżyciach, np. lęk, gniew, wzburzenie

Wyraz zewnętrzny napięcia psychicznego

Normalna reakcja organizmu na napięcie psychiczne

Drżenie po nadmiernym spożyciu alkoholu lub zastosowaniu narkotyków lub po zaniechaniu picia alkoholu lub zażywania narkotyków

Reakcja układu nerwowego

Objaw abstynencji
Jeżeli często dużo pijesz albo zażywasz narkotyki lub masz silne objawy abstynencji, wizyta u lekarza potrzebna

• Używki i środki odurzające
• Alkoholizm
• Narkomania

Drżenie i drgawki po dłuższym stosowaniu leków i ewentualnie kołatanie serca ewentualnie zaburzenia snu ewentualnie stany lękowe

Objawy abstynencji po odstawieniu leków nasennych i uspokajających leków z dodatkiem barbituranów lub kodeiny leków zmniejszających łaknienie

Wizyta u lekarza potrzebna

• Lekozależność

Drżenie rąk, nasilające się przy ruchach zamierzonych i później także drżenie głowy

Choroba układu nerwowego
Stwardnienie rozsiane

Wizyta u lekarza potrzebna

• Choroba Parkinsona
• Stwardnienie rozsiane

Drżenie i ewentualnie ogólne rozbicie i ewentualnie zaburzenie koncentracji i ewentualnie zaburzenia snu

Duże obciążenie hałasem
Substancje szkodliwe, które obciążają układ nerwowy

Sprawdź środowisko domowe, pracy oraz odżywianie. Wizyta u lekarza potrzebna

• Trucizny w mieszkaniu
• Substancje toksyczne w środowisku pracy
• Substancje szkodliwe w pokarmach

Drżenie i drgawki po zażyciu leków

Działanie uboczne licznych leków, zwłaszcza dużej liczby środków nasennych i uspokajających wielu leków przeciw astmie i zapaleniu oskrzeli niektórych leków przeciw nadciśnieniu i dusznicy bolesnej dużej liczby leków przeciwpsychotycznych (neuroleptyki)

Jeżeli wystąpią takie dolegliwości, a lek kupiłeś bez recepty, zaniechaj jego stosowania.
Jeżeli lek był zaordynowany przez lekarza, wizyta u lekarza potrzebna

• Leki i ich stosowanie

Okresowe drżenie lub drgawki pojedynczego mięśnia (np. powieka, usta, broda)

Zmęczenie
Stres
Tik

Jeżeli dolegliwości stale nawracają lub utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie, wizyta u lekarza potrzebna

• Zaburzenia samopoczucia
• Nerwice

Drżenie u chorych na cukrzycę

Niedocukrzenie

Jeżeli to możliwe, zmierzyć poziom cukru we krwi.
Działanie natychmiastowe: spożyj dwie pastylki cukru gronowego, następnie kromkę chleba lub jedno jabłko. Jeżeli niedocukrzenie się powtarza, wizyta u lekarza potrzebna

• Cukrzyca

Drżenie ze zlewnym potem i ewentualnie spadek wagi ciała przy dobrym apetycie i ewentualnie oczy błyszczące i lekki wytrzeszcz i ewentualnie wole

Nadczynność tarczycy

Wizyta u lekarza potrzebna

• Nadczynność tarczycy

Nagłe drgawki, dotknięty nimi pada na ziemię i kurcze mięśni i piana na ustach i utrata przytomności

Napad padaczki

Jeżeli napad trwa dłużej niż trzy minuty lub szybko się ponawia, natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe
Działanie natychmiastowe: chroń chorego przed urazem przez usunięcie wszystkiego, czym mógłby się skaleczyć. Nie trzymaj go mocno, nie wsuwaj mu niczego między zęby. Pozwól choremu się wyspać.

• Padaczka