W Polsce prawie co druga osoba cierpi na grzybicę stóp, a co czwarta na grzybicę płytek paznokciowych - alarmuje prof. Roman Nowicki - dermatolog, wenerolog i alergolog z Kliniki Dermatologicznej Akademii Medycznej w Gdańsku.

Wyniki uzyskane dzięki projektowi "Achilles", w ramach którego przebadano 40 tys. Polaków, plasują Polskę na czwartym miejscu w Europie pod względem częstości występowania grzybic. Gorzej jest tylko w Rosji, Czechach i na Węgrzech.
 
Grzybice są chorobami zakaźnymi, łatwo przenoszącymi się. Mogą atakować wiele narządów, ale najczęściej jest to skóra, paznokcie i włosy.
 
"Dziś grzybica jest już problemem wszystkich ludzi, może dotknąć każdego z nas, niezależnie od pochodzenia, miejsca zamieszkania, czy wykształcenia" - mówi prof. Nowicki. Infekcję grzybiczą można bowiem złapać na basenie, parku wodnym, w siłowni, klubie fitness i innych miejscach tak chętnie odwiedzanych przez aktywnych młodych ludzi.
 
Wszystko przez to, że grzyby lubią miejsca wilgotne, ciepłe i ciemne. Dlatego grzybica stóp przeważnie rozwija się zimą i upalnym latem, gdy stopy są częściej spocone, wilgotne, a zimą dodatkowo przez wiele godzin uwięzione w ciężkim, nieprzewiewnym obuwiu. Jesteśmy na nią narażeni także wtedy, gdy korzystamy z wypożyczalni łyżew i butów narciarskich, podkreśla prof. Nowicki.

Poza tym, grzybami chorobotwórczymi łatwo zarazić się pod wspólnymi prysznicami w akademikach, zwłaszcza gdy mają drewniane podesty, w gabinetach kosmetycznych, podczas zabiegów pedicure i manicure, w szpitalach i sanatoriach.
 
"Oczywiście, nie u wszystkich odwiedzających miejsca, gdzie grzyby łatwo się rozwijają, dojdzie do grzybicy" - tłumaczy prof. Nowicki. Infekcji sprzyjają zwłaszcza mikrourazy skóry i jej przesuszenie. Dlatego tak ważne jest, by natłuszczać i nawilżać skórę po kąpieli oraz stosować inne zabiegi profilaktyczne, np. unikać wspólnego używania grzebieni, ręczników, gąbek, nożyczek i pilniczków. Osoby korzystające z basenów i publicznych urządzeń kąpielowych powinny stosować obuwie ochronne, takie jak klapki, dobrze osuszać stopy po kąpieli, a nawet stosować pudry przeciwgrzybicze.
 
Warto też pamiętać, że grzybica często nie jest wynikiem braku higieny, a wręcz przeciwnie, osoby przesadnie dbające o czystość narażają się na osłabienie naturalnej bariery ochronnej, jaką zapewnia zdrowa skóra.
 
Do osób o podwyższonym ryzyku grzybicy prof. Nowicki zaliczył też alergików, osoby przyjmujące antybiotyki, leki sterydowe, hormonalne, chorych na cukrzycę, palaczy i inne osoby ze zmianami naczyniowymi, pacjentów z osłabionym układem odporności, np. chorych na AIDS czy przyjmujących leki immunosupresyjne. Bardziej narażeni na nią są też krewni osób z grzybicą.
 
Według prof. Nowickiego, najczęstszą postacią grzybicy jest grzybica stóp. Ze względu na rozpowszechnienie Światowa Organizacja Zdrowia uznała ją nawet za chorobę cywilizacyjną.
 
"Grzybicy trudno nie zauważyć, gdyż objawia się zmianami w wyglądzie skóry - łuszczeniem, pękaniem, zaczerwienieniem, pęcherzykami, pieczeniem, silnym paleniem, również nieprzyjemnym zapachem" - wyjaśnia lekarz. Pierwszym objawem grzybicy stóp jest pękanie naskórka między palcami. Z kolei płytki paznokciowe zakażone grzybami mają zmieniony kolor, grubieją, stają się szponowate.
 
Grzybica jest schorzeniem bardzo uciążliwym i trudno ją leczyć. Przeważnie nie jest schorzeniem groźnym dla życia, ale znacznie obniża jego jakość - ogranicza możliwości towarzyskie i zawodowe, powoduje utratę pewności siebie, a nawet może prowadzić do depresji.
 
Dziś na szczęście grzybice można już skutecznie leczyć dzięki nowym lekom zawierającym różne substancje czynne, jak terbinafinę, itrakonazol, mikonazol, flukonazol. Wśród nich terbafina jest najnowocześniejszą substancją stosowaną w terapii przeciwgrzybicznej, a przykładem jej zastosowania w leczeniu jest Terbiderm. "Ważne jest, by osoba, która zauważy pierwsze objawy mogące świadczyć o grzybicy, szybko udała się do poradni dermatologicznej. Może to znacznie skrócić czas leczenia i zminimalizuje koszty terapii" - zaznacza prof. Nowicki. Pacjenci powinni też pamiętać, że w razie podejrzenia grzybicy powinni dostać skierowanie na badania mykologiczne, które są warunkiem prawidłowej diagnozy i dobrania skutecznych leków.

Jak rozpoznać grzybicę stóp?

Tej choroby nie sposób nie zauważyć. Grzybica stóp powoduje zmiany w wyglądzie skóry, chory odczuwa swędzenie, pieczenie, może pojawić się też nieprzyjemny zapach stóp.

Grzybica międzypalcowa stóp jest chorobą najczęściej poprzedzającą rozwój grzybicy paznokci. Zaatakowany grzybicą naskórek staje się pomarszczony i wilgotny. W tych miejscach tworzą się pęcherzyki i podłużne rowki. Zmiany łuszczą się, rozszerzają i zaogniają, może zacząć wypływać z nich ropa. Z czasem, nie leczona grzybica atakuje paznokcie stóp (dotyczyć to może także i rąk). Zaczyna się od przebarwienia bocznej części płytki paznokcia na mętny biały, żółty lub czarny kolor. Następnie płytka zaczyna grubieć i unosić się, a zmiana zabarwienia zaczyna powoli obejmować cały paznokieć, który boli przy najmniejszym ucisku. Dochodzi do sytuacji, kiedy trudno jest chodzić, bo nawet najwygodniejsze buty urażają.

Oprócz grzybicy stóp należy również zwrócić uwagę na umiejscowienie innych zmian grzybiczych – miejsca charakterystyczne to pachwiny u mężczyzn, fałdy podsutkowe u kobiet. Grzybica widoczna jest jako zaczerwienienie, stopniowo powiększające się obwodowo i blednące w środku, o lekko złuszczającej się powierzchni (pachwiny), a w stadium zaawansowanym może nawet wyglądać jak niewielka, otwarta i sącząca rana (głównie w obrębie przestrzeni miedzypalcowych). W zależności od zaawansowania choroby, grzybica może sprawiać różne dolegliwości, takie jak świąd, uczucie palenia, pieczenia czy nawet ból.

Źródło:Gedeon Richter Polska

Czytaj też:"Grzyby chorobotwórcze (wywołujące grzybice)"
                  "Jak dbać o stopy"
                  "Objawy infekcji grzybiczych"