Bywa, że „grę wstępną" traktujemy wyłącznie jako zabieg służący podnieceniu partnera. Takie podejście rzadko jest gwarancją udanego seksu. Istotą gry wstępnej są cudowne, pełne wrażliwości, zmysłowe i erotyczne gesty dwojga kochanków, wyrażające pożądanie i miłość. Pierwszy etapem gry wstępnej jest flirt i uwodzenie. Zachętą może być mowa ciała, sygnalizująca chęć przeniesienia kontaktu na bardziej intymną płaszczyznę. Grę zmysłów rozpoczyna uścisk dłoni, przelotne otarcie, zamknięcie w objęciach, pocałunek, czuła rozmowa. Zmysłowa gra potwierdza szczególną, emocjonalną więź łączącą dwoje kochających się ludzi.
Mitem jest, że miłosnych pieszczot potrzebują wyłącznie kobiety. Mężczyźni właśnie dzięki grze wstępnej odczuwają o wiele głębszą więź z partnerką i są wstanie wznieś się na wyższy poziom seksualnych rozkoszy. Urozmaicone, zmysłowe pieszczoty dodają seksowi pikanterii, zaostrzają apetyt i w niezwykły sposób wzbogacają każdy związek.
Poznaj czułe punkty partnera Poznajcie swoje potrzeby. Mapa wrażliwości ciała kobiety i mężczyzny bardzo się różni. Strefy erogenne u kobiety zajmują 15% powierzchni ciała, u mężczyzn tylko 3% . Inaczej również reagujemy na pieszczoty. Kobieta rozbudza się powoli, mężczyźni działają jak wulkan. W grze wstępnej dozwolone jest wszystko, co sprawia przyjemność obojgu partnerom. Nie chodzi tu jedynie o technikę, liczy się atmosfera chwili, pomysłowość i zaangażowanie. Najważniejsze jednak jest to, żeby starać się dawać, a nie tylko brać.
Pocałunek Pocałunek to jeden z najbardziej intymnych elementów gry wstępnej i seksualnego zbliżenia. Czuły lub namiętny pocałunek rozbudza zmysły, ujawnia szczerość i głębokość uczuć. Pocałunek odgrywa ważną rolę w pierwszej, romantycznej fazie związku, później ekscytujące pieszczoty ust mocno zaniedbujemy. Bardzo często seksualne relacje dwojga ludzi ograniczają się do pewnej rutyny, wzbudzamy podniecenie z myślą o nadchodzącym zbliżeniu i orgazmie, a zapominamy o tym subtelnym wyrazie uczuć. Warto wprowadzić go do codziennych, poza-sypialnianych kontaktów. Nie żałuj partnerowi przelotnych pocałunków, niech rozbudzą jego fantazje i apetyt na więcej.
W czasie miłosnego spotkania czułe muśnięcia warg przeobrażają się w namiętne pocałunki. Całowanie czoła ma w sobie szczególny ładunek głębokiego uczucia. Figlarne pocałunki całego ciała i drażnienie czułych punktów partnera delikatnym dotykiem języka i ust jest bardzo ekscytujące. Pocałunek uaktywnia pozwala zsynchronizować oddechy, zestroić ciała i myśli partnerów, prowadząc ku wyżynom podniecenia.
Między rytuałem a przekłamywaniem tabu Zmysłowa gra ma duże znaczenie dla uczuciowej i seksualnej satysfakcji obojga partnerów. Zapomnijcie o uprzedzeniach i nudnych przyzwyczajeniach. Popuśćcie wodzę fantazji. Niektórych erotycznych marzeń nie trzeba nawet wprowadzać w czyn - by rozbudzić zmysły wystarczy o nich opowiedzieć. Aby skutecznie obdarzać się rozkoszą, nie można zapominać o poznaniu wzajemnych upodobań. Każdy związek musi się rozwijać -- również pod względem ars amandi. Poznanie czułych punktów partnera, odczytywanie stopnia podniecenia i wahań nastroju i umiejętność dostosowania do niego intensywności pieszczot, jest tym czego każda para musi się nauczyć i co gwarantuje utrzymanie wzajemnej fascynacji na dłużej.
Miłosne eksperymenty Każda osoba reaguje na bodźce seksualne inaczej, każda para musi więc poeksperymentować z pieszczotami, które zadowolą i podniecą oboje partnerów. Igrajcie ze swoimi ciałami tak, by uchwycić urok chwili i cieszyć się każdą pieszczotą. Próżno byłoby szukać zestawu erotycznych technik gry wstępnej, który gwarantowałby pewny sukces. Upodobania seksualne uzależnione są od osobistych gustów oraz od psychicznych i biologicznych etapów życia. Poznawanie i akceptowanie potrzeb własnych i partnera, stale podsycanie apetytu na erotyczne eksperymenty, skutecznie obroni przed popadnięciem w rutynę. Nie zawsze łatwo odgadnąć oczekiwania partnera, dlatego warto szczerze rozmawiać o intymnych upodobaniach. Jeżeli coś sprawia ci przyjemność, powiedz o tym partnerowi, wyraź akceptację zachęcającymi odgłosami. Zamiast koncentrować uwagę tylko na takich okolicach ciała jak narządy płciowe i piersi, odkryj przyjemność z pobudzania innych stref erogennych. Czuły, zmysłowy dotyk może pobudzić całe ciało – nie tylko jego fragmenty – przysparzając kochankom niezwykłych doznań.
Kobieca inicjatywa Naszą seksualność ogranicza tylko jedna reguła: dozwolone jest wszystko, co sprawia przyjemność i co akceptują obie strony. Błędem jest traktowanie gry wstępnej jako wyłącznie męskiego obowiązku, mającego na celu rozbudzenie i zadowolenie partnerki. Panie jak najbardziej mogą tu przejąć inicjatywę. Mężczyźni równie intensywnie potrafią reagować na miłosne i czułe głaskanie, pocałunki i wszelkie inne formy erotycznej stymulacji za pomocą dotyku. Mężczyzna pewny swej seksualności potrafi poddać się pieszczotom partnerki, czerpiąc z niej niesamowitą rozkosz.
Gra wstępna to oczekiwanie na rozkosz, miłe preludium przed ucztą jaką jest osiągnięcie orgazmu. Gra wstępna, nie zawsze musi kończyć się stosunkiem. Każdemu zdarzają się chwile, gdy pragnie potwierdzenia bliskości, czułego dotyku, i pocałunku ale nie zawsze oznacza to, że jest gotowy do zbliżenia. Dotyk z natury zaspokaja ludzkie potrzeby związane z seksem, ale -- co ważne -- także i te, nie mające z nim nic wspólnego. Wzmacnia uczucie zmysłowej, łączącej dwoje ludzi więzi.
Anna Ejneberg/ Linemed.pl
Czytaj też: MASAŻ EROTYCZNY
PYTANIA BEZ TABU
