Metalowe przybory do pielęgnacji paznokci dawno odeszły do lamusa. Metal jest zbyt twardym tworzywem – szarpie i miażdzy płytkę paznokcia. Wystarczy chwila nieuwagi i można sobie pokaleczyć dłonie. Jeśli w kosmetyczce nosisz jeszcze taki przybornik, wyrzuć go jak najszybciej i przeczytaj czym możesz go zastąpić.

PILNICZEK
Metalowy pilniczek jest pierwszy w kolejce do kosza. Używając go wywierasz zbyt mocny nacisk na płytkę paznokcia, uszkadzając ją i osłabiając. Bezpieczne pilniczki (np. Sally Hansen, Avon, Peggy Sage) zrobione są z tworzywa sztucznego o specjalnej teksturze. Najczęściej są dwustronne, o dwóch rodzajach powierzchni: twarda gruboziarnista służy do skracania płytki, miękka do wygładzania brzegów. Dla paznokci najzdrowsze są jednak pilniki szklane.

CĄŻKI
Kosmetyczka może ich używać, ty schowaj je lepiej głęboko do szuflady. Cążki to już przeżytek -- im częściej wycinasz skórki, tym stają się one twardsze. Z powodzeniem może je zastąpić tak zwany manicure biologiczny. Specjalny żel lub krem (np. Cuticle remover, Sally Hansen) nakłada się na brzegi paznokci i po paru minutach delikatnie zdejmuje drewnianym patyczkiem. Taki zabieg osłabia skórki i powoduje, że stają się coraz delikatniejsze. Jeśli uważasz że niezbędna jest interwencja cążek, nie rób tego sama -- idź do kosmetyczki.

ODŻYWKI
Odżywki są prawdziwym zbawieniem dla paznokci. Zawierają substancje wzmacniające i regenerujące płytkę, takie jak: keratyna, wapń, witaminy, krzem, magnez i żelazo. Nakłada się je jako bazę pod lakier lub stosuje oddzielnie jako kurację wzmacniającą. Warto rozejrzeć się wśród odżywek (wybór jest ogromny) i wybrać coś dla siebie. Systematyczne stosowanie odżywek daje widoczny i trwały efekt wzmocnienia płytki paznokciowej.

LAKIERY
Kupuj tylko lakiery dobrej jakości, bezacetonowe, najlepiej z jakimiś składnikami odżywczymi. Zawsze kładź pod nie bazę, która sprawi, że lakier łatwiej się zmyje i nie pozostawi ciemnych smug na paznokciach.
więcej: NAIL ART

DIETA
Zewnętrzna pielęgnacja nic nie pomoże, jeśli twoja dieta nie będzie dostarczała odpowiednich składników do regeneracji płytki. Paznokcie, aby były mocne i ładne, potrzebują witamin i minerałów, zwłaszcza żelaza, wapnia, krzemu, witamin z grupy B, biotyny, siarki oraz potasu.
Jeśli stosujesz odżywki i nie widzisz poprawy w strukturze paznokcia, może to oznaczać, że brak im właśnie witamin -- zainwestuj w tabletki wzmacniające i odżywiające paznokcie, np. z wyciągiem ze skrzypu polnego.

DBAJ O DŁONIE
Nawet zadbane paznokcie będą brzydko wyglądały, jeśli skóra dłoni będzie przesuszona.

 

• Po każdym myciu rąk wmasuj w nie krem.
  Wyjątkowo sucha skóra może wymagać radykalniejszej terapii.
• Można przed snem nałożyć na dłonie grubą warstwę kremu i rękawiczki z folii.
• Dobre skutki przynosi też moczenie dłoni i paznokci w podgrzanej parafinie z dodatkiem kilku kropel soku z cytryny.
• Parafina -dzięki dużej zawartości naturalnych substancji natłuszczających - wygładza, rozgrzewa, nawilża i ujędrnia skórę.

więcej: PIELĘGNACJA DŁONI

UWAŻAJ CO ROBISZ

Ogromny wpływ na kondycję paznokci ma styl życia jaki prowadzimy, dieta oraz czynniki zewnętrzne. Na te ostatnie wpływu nie mamy, ale możemy minimalizować ich negatywne skutki. Warto wiedzieć, że podczas codziennych zajęć nie powinno się używać paznokci jako narzędzi. Nie należy nimi zdrapywać zanieczyszczeń z przedmiotów, odkręcać i dokręcać śrubek, itp. Pamiętajmy również, aby wszystkie prace domowe (zwłaszcza z użyciem detergentów) i ogrodowe, zawsze wykonywać w rękawiczkach.

Czytaj też:
Top 5 manicure

Skóra i Uroda - Poradnik Zdrowia