Kalendarium, 09-02-2012

Poradnik zdrowia

powrót do listy

Sposoby na piękną cerę

Skóra

04-06-2010 09:49

Piękna cera
Piękna cera

Każda kobieta pragnie mieć gładką i nieskazitelną cerę. Aby skóra zachwycała witalnością i młodym wyglądem trzeba o nią odpowiednio dbać. Polecamy kilka sprawdzonych zabiegów pielęgnacyjnych odpowiednich dla cery tłustej, suchej i mieszanej…

Cera tłusta

Charakteryzuje ją skłonność do wyprysków i zaskórników. Przyczyną tego jest zbyt duża aktywność gruczołów łojowych. Skóra jest jędrna, napięta, sprężysta, a nawet sprawia wrażenie grubej. Cera tłusta ma śniady, herbaciany lub brzoskwiniowy kolor. Na ogół pory są poszerzone. Osoby z takim typem skóry - szybko, ładnie i równomiernie się opalają. Również proces starzenia się tłustej skóry odbywa się później, niż w przypadku innych rodzajów cery (od 28 roku życia).

Do pielęgnacji cery tłustej najlepiej sprawdzają się kosmetyki matujące, nawilżające i emulsje. Warto wybrać kremy zawierające składniki mineralne: kaolin, talk i skrobia, pochodne cynku i miedzi lub kwasy owocowe. Raz w tygodniu powinno się zastosować peeling złuszczający i maseczkę oczyszczającą. Częstym błędem jest stosowanie kosmetyków wysuszających skórę. Skutek tego zabiegu jest wręcz odwrotny, podrażniona skóra znacznie przyśpiesza odtwarzanie wydzieliny łojotokowej. Do oczyszczania cery tłustej powinno się stosować żel antybakteryjny, wodę i bezalkoholowy tonik z wyciągiem z roślin (aloes, nagietek).

Cera sucha


Skóra sucha jest cienka i jasna. Sprawia wrażenie pergaminowej i półprzezroczystej. Charakterystyczną cechą są rozszerzone naczynka i małe, pozamykane pory. Cera sucha jest bardzo wrażliwa na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych, detergentów i wody. Łatwo ją poparzyć poprzez zbyt długie przebywanie na słońcu, opala się na kolor czerwony. Ten rodzaj cery najszybciej się starzeje, już w 20 roku życia rozpoczyna się proces starzenia.
Najlepsze kosmetyki dla suchej skóry to preparaty nawilżające, natłuszczające, z witaminami, woda termalna i źródlana. Kremy powinny zawierać NMF (naturalny czynnik nawilżający), lipidy, witaminy: A, E, panthenol lub składniki wiążące wodę np. gliceryna. Warto regularnie odwiedzać kosmetyczkę w celu odżywienia i nawilżenia skóry. Do oczyszczania należy stosować mleczko/śmietankę, wodę, tonik bezalkoholowy z przeznaczeniem do cery suchej. Podczas kąpieli wskazane jest używanie olejków kąpielowych zmiękczających i natłuszczających skórę.

Cera mieszana

Pielęgnacja cery mieszanej jest często trudna i pracochłonna. Występują trzy rodzaje cery mieszanej:
- mieszana z partią T (tłuste czoło, nos i broda, suche policzki)
- mieszana z tendencją do przetłuszczania
- mieszana z tendencją do przesuszania
Cera mieszana starzeje się około 25 roku życia.
Najważniejsze zabiegi pielęgnacyjne to:
- nawilżanie
- ochrona i regeneracja suchych miejsc
- normalizacja miejsc przetłuszczających się
Najbardziej przydadzą się kosmetyki do wszystkich rodzajów cery lub do cery mieszanej. Kremy matujące na dzień, oraz kremy odżywczo-normalizujące. Raz w tygodniu warto zrobić peeling lub maseczkę oczyszczającą. Do oczyszczania skóry można połączyć kosmetyki do cery suchej i tłustej, lub używać żeli i płynów z przeznaczeniem do cery mieszanej.

Czytaj też:
Jaki masz rodzaj cery?
Jak dbać o twarz i ciało

Katarzyna Zagórska/linemed.pl

Zrób test: JAKI MASZ RODZAJ CERY?
powrót do listy
Komentarze [1] zobacz wszystkie »
Komentarze do: Sposoby na piękną cerę
Gość: Renata | 17:40 29.07.2010 | odpowiedz »
Ja znam świetny pomysł na piękną cerę. Zestaw Kolagen i Colostrum Noble Health - Kolagen na napięcie i ulestycznienie a Colostrum na zmany trądzikowe z zastrzykiem odporności. Sama używam a kupuję w Warszawie w Centrum ekologicznym Rajski Ogród - zdrowa żywność(Promenada) ale można i w internecie u producenta.


zobacz także:

Wpływ stresu na urodę

05-01-2012 00:01

Chroniczny stres powoduje, że łatwiej zapadamy na różnego rodzaju choroby – od przeziębień do ciężkich schorzeń serca. Przewlekły stres zdecydowanie...

więcej

Biust, czyli sprawa pierwszej wagi

29-11-2011 07:31

Nie ważne, czy jest duży czy mały. Najważniejsze, żeby był jędrny. I tego się trzymajmy.

więcej

Jak dbać o naturalne paznokcie?

04-09-2011 19:25

Piękne, długie i zadbane paznokcie - która z kobiet o takich nie marzy? Natura jednak nie wszystkie z nas obdarzyła darem, jakim jest gruba, nie łamiąca się...

więcej