Szczotkowanie to prosta, lecz niestety zapomniana czynność. Warto znaleźć na nią chwilę pomiędzy innymi zabiegami pielęgnacyjnymi - to dobra metoda na poprawę kondycji nie tylko włosów, ale też skóry głowy. W myśl zasady „jeśli coś robisz - rób to dobrze" warto poznać zasady prawidłowego szczotkowania włosów:
- Włosy należy szczotkować tylko szczotkami z naturalnego włosia.
- Najlepiej wykonywać tę czynność codziennie rano, ponieważ podczas szczotkowania rozprowadzamy na całej ich długości sebum produkowane przez gruczoły łojowe. W naturalny sposób chroni ono włosy przed negatywnym wpływem czynników atmosferycznych.
- Najpierw pochylamy głowę i szczotkujemy włosy od nasady aż po same końce. Dzięki temu pobudzamy krążenie w skórze głowy, i w ten sposób ją dotleniamy.
- Następnie odchylamy głowę do tyłu i znów szczotkujemy.
- Szczotkować należy delikatnie - chodzi o to, aby niepotrzebnie nie podrażniać gruczołów łojowych i nie powodować tym samym nadmiernego przetłuszczania włosów. Jednak szczotkowania nie należy się obawiać - szczotka nie tylko rozprowadza wydzielane serum, ale też usuwa jego nadmiar. To także mechaniczne usuwanie starej keratyny i osiadających na włosach zanieczyszczeń.
- Warto pamiętać że szczotkowanie to rodzaj masażu. Trzeba je wykonywać delikatnie, mając świadomość, że jest to także zabieg relaksujący. Stres wywołuje skurcze naczyń krwionośnych i ogranicza dopływ substancji odżywczych do cebulek włosowych.
- Można połączyć szczotkowanie z tzw. młoteczkowaniem, czyli delikatnym opukiwaniem głowy szczotką. Zabiegi te relaksują, rozluźniają, rozgrzewają skórę głowy.
- Na czynność tą wystarczy poświęcić 5 minut w ciągu dnia - efekty widać powyżej pięćdziesięciu ruchów szczotką dziennie.
- Nie wolno szczotkować mokrych włosów. Ochronne łuski keratynowe są wtedy podniesione i odsłaniają trzon włosa, sprawiając że staje się on bardziej podatny na uszkodzenia mechaniczne.
Bardzo istotny jest właściwy dobór szczotki, oraz odpowiednia jej pielęgnacja:
- Najlepsze są szczotki z twardego drewna nawlekane naturalną szczeciną z dzika. Naturalnym budulcem zarówno włosów jak i szczeciny jest keratyna, nie uszkadzają więc one włosów, oraz ich nie elektryzują.
- Pędzle szczotki powinny być formowane z kilku włosów o różnej długości tak, by jak najstaranniej rozczesywały włosy.
- Profil szczotki powinien pasować do kształtu głowy.
- Jej wielkość i gęstość nawleczenia należy dobrać do rodzaju włosów.
- Szczotkę należy codziennie myć. Jednocześnie trzeba pamiętać, że jej oprawa wykonana jest z drewna i zanurzanie w wodzie może spowodować jej zniszczenie. Można też powstrzymać się od mycia całej szczotki, i ostrożnie zanurzać samą szczecinę w wodzie z mydłem.
- Warto regularnie wyczesywać szczotkę za pomocą grzebienia z watą nasyconą spirytusem. To bardzo skuteczny zabieg higieniczny.
Szczotkowania nie należy traktować jako panaceum na wszystkie kłopoty z włosami. Warto jednak pamiętać, bardzo dobrze uzupełnia ono inne techniki masowania i jest nieodłącznym elementem prawidłowej pielęgnacji i terapii w leczeniu chorób włosów.
Źródło: KHAJACzytaj też:Jak odżywić włosy
Furia kolorów - jak farbować włosy
Wpływ stresu na urodę
05-01-2012 00:01
Chroniczny stres powoduje, że łatwiej zapadamy na różnego rodzaju choroby – od przeziębień do ciężkich schorzeń serca. Przewlekły stres zdecydowanie...
więcej
Jak dbać o naturalne paznokcie?
04-09-2011 19:25
Piękne, długie i zadbane paznokcie - która z kobiet o takich nie marzy? Natura jednak nie wszystkie z nas obdarzyła darem, jakim jest gruba, nie łamiąca się...
więcej
