Z pewnością znasz właściwości lecznicze czosnku. Na pewno też wiesz o jego antybiotycznym działaniu. Czosnek to najdoskonalsze warzywo na świecie. Podpowiemy ci, jak smacznie go przyrządzić...
więcejŚwieże liście szpinaku to bezcenne źródło biopierwiastków (głównie żelaza) dlatego też powinny jeść go osoby chore na anemię oraz kobiety w ciąży. Szpinak to także doskonały środek regulujący odkładanie tłuszczu w organiźmie. Sprawdź, jak smacznie przygotować to zdrowe warzywo.
więcejDzięki nim pozbędziemy się anemii, ułatwimy trawienie, a nasze dziecko będzie miało apetyt. Mowa o burakach - bardzo popularnych warzywach o licznych właściwościach zdrowotnych a jednocześnie wyjątkowym smaku. Przepisy na zdrowe dania z buraków...
więcejKapusta od dawna była stosowana w medycynie ludowej i na szczęście wiedza ta i praktyka przetrwały do dziś. W dzisiejszych czasach w dalszym ciągu stosujemy okłady z liści kapusty na opuchliznę i bolące miejsca, a sok z kapusty jest bogatym źródłem żelaza i magnezu. Przepisy na dania z kapusty...
więcejSpożywanie amidu kwasu akrylowego z żywnością może zwiększyć ryzyko wystąpienia raka piersi, stwierdzają autorzy nowego badania finansowanego ze środków UE, któremu poświęcony jest artykuł opublikowany w czasopiśmie "International Journal of Cancer"
więcejPowszechnie wiadomo, że słodzone napoje gazowane są niezdrowe. Ich wersje light też nie cieszą się najlepszą opinią dietetyków, a co za tym idzie - popularnością w coraz większej grupie konsumentów ceniących sobie zdrowy tryb życia. Potentaci soft-drinków inwestują więc mocno w nowy prężnie rozwijający się segment napojów, reklamowanych jako „kosmetyki” do picia.
więcejWybierz odpowiednią dietę i schudnij
Czy istnieje idealna dieta odchudzająca? Lektura pozycji z Bibllioteki Zdrowia i Urody pomoże wybrać odpowiednią metodę na zrzucenie zbędnych kilogramów...
więcejYerba mate to wysuszone, lekko wyprażone, rozdrobnione liście ostrokrzewu paragwajskiego. W Argentynie, Brazylii, Paragwaju i Urugwaju, gdzie głównie jest spożywana, to odpowiednik naszej czarnej herbaty. W smaku przypomina nieco zieloną herbatę, choć zwolennicy yerby twierdzą, że jej smak jest o wiele lepszy.
więcejCZY RYBY Z POLSKICH SKLEPÓW SĄ BEZPIECZNE DLA ZDROWIA?
Czy ryby kupowane w Polsce mogą być niebezpieczne dla naszego zdrowia? Aby sprawdzić, czy polscy konsumenci wraz z rybami zjadają również dawkę rtęci, „Świat Konsumenta” zlecił badania zawartości tego metalu ciężkiego w tuńczykach puszkowanych dostępnych na naszym rynku.
więcejMasz dość monotonii w kuchni? Twoje pomysły na kulinarne eksperymenty wyczerpały się? Chcesz zmienić smak i jakość tego co jesz i to w dodatku nie szkodząc swojej figurze? Przeczytaj jak możesz tego dokonać!
więcej
