Kalendarium, 23-05-2017

Wiadomości



Czy wiesz jak przechowywać pożywienie, aby minimalizować straty witaminy C ?

Dieta

- Witamina C

09-05-2017 02:30

Witamina C jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka, ale nie jest przez niego wytwarzana. Dlatego musi być codziennie dostarczana wraz z pożywieniem. Ale co istotne – jest najbardziej nietrwałą z witamin i szybko się utlenia (zmniejsza się jej ilość), jeśli żywność, która ją zawiera jest niewłaściwie przechowywana.

więcej

Dieta na 5

Dieta

- Wiosenne przebudzenie

21-04-2017 11:46

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie.  Popraw samopoczucie, dodaj sobie energii i wpłyń pozytywnie na zdrowie!

więcej

Naturalne źródła witamin

Dieta

- Wiosenne przebudzenie

15-04-2017 10:08

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie.  Popraw samopoczucie, dodaj sobie energii i wpłyń pozytywnie na zdrowie!

więcej

Szybki sposób na oczyszczenie

Dieta

- Wiosenne przebudzenie

07-04-2017 11:00

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie.  Popraw samopoczucie, dodaj sobie energii i wpłyń pozytywnie na zdrowie!

więcej

Młodość na dłużej

Dieta

- Wiosenne przebudzenie

03-04-2017 11:20

Czas obudzić się z zimowego snu i z energią przywitać wiosnę. Brak słońca, niedobór witamin w diecie oraz ograniczona aktywność fizyczna powodują, że brakuje nam energii i motywacji po zimie.  Popraw samopoczucie, dodaj sobie energii i wpłyń pozytywnie na zdrowie!

więcej

Pomidor

Dieta

- Zdrowa dieta

30-03-2017 00:03

Zawiera prawie komplet witamin i składników mineralnych. Jest zasadotwórczy, choć niekiedy kwaśny w smaku, ponieważ zawiera kwas cytrynowy i jabłkowy.

więcej

Jak stracić zbędne kilogramy na wiosnę?

Dieta

- Odchudzanie

11-03-2017 08:07


Skuteczne odchudzanie nie jest łatwe, ale możliwe. Jak stracić zbędne kilogramy na wiosnę?

więcej

Żywność jest jak moda, też podlega trendom

Dieta

- Dietetyczne trendy 2017

22-02-2017 10:50

Każdy rok przynosi ze sobą zupełnie nowe trendy – w modzie, makijażu czy nawet kierunkach naszych podróży. Nie inaczej sprawa wygląda z jedzeniem. Jakie dietetyczne trendy tym razem opanują świat? Czym będziemy się inspirować w 2017 roku, by być pięknymi i tryskać witalnością?

więcej

Dietetyczne eksperymenty tylko z głową!

Dieta

- Dietetyczne eksperymenty

12-02-2017 11:33

Moda na bycie fit opanowała cały świat. Coraz częściej podąża za nią również młodzież, która obserwując styl życia swoich idoli, zaczyna eksperymentować ze swoim sposobem odżywienia. Trend ten jest pożądany dopóki opiera się na wzroście popularności aktywności fizycznej, promuje zbilansowaną dietę i co ogromnie istotne - nie zaleca nieodpowiedzialnego stosowania diet.

więcej

Blue Monday nam nie straszny! Co jeść by tryskać optymizmem?

Dieta

- Co jeść by tryskać optymizmem?

20-01-2017 09:11

Za nami jeden z najbardziej depresyjnych dni w roku, czyli Blue Monday. Niestety złe samopoczucie dopada nas nieco częściej niż tylko w trzeci poniedziałek stycznia. Co zrobić, żeby tryskać optymizmem przez cały rok? Jaki wpływ na nastrój mają nasze nawyki żywieniowe? Co jeść, by uśmiech towarzyszył nam nawet w szary zimowy dzień?

więcej