Sport to zdrowie pod warunkiem, że ma się zdrowe serce

20-02-2009 09:45

Silni, atletyczni wydawałoby się okazy zdrowia. Nic jednak bardziej mylnego. Sportowcy najczęściej umierają z powodu wrodzonych wad serca.

Gimnastyka nie pomaga schudnąć?

09-01-2009 10:15

Szczupła sylwetka wcale nie musi wiązać się z morderczym treningiem. Ćwiczenia fizyczne, choć korzystne dla naszego zdrowia, nie pomagają w zgubieniu zbędnych kilogramów - do takich zaskakujących wniosków doszli amerykańscy naukowcy, podaje Dziennik.

Energiczne ćwiczenia hamują apetyt

17-12-2008 09:42

Energiczny 1-godzinny trening na ruchomej bieżni hamuje uczucie głodu, gdyż wpływa na wydzielanie hormonów regulujących apetyt - zaobserwowali naukowcy brytyjscy.

System ćwiczeń na dysfunkcję mięśni dna miednicy

24-11-2008 10:24

Jak poprawić życie seksualne i pozbyć się przykrej dolegliwości nietrzymania moczu? Rozwiązać problem prawie trzech milionów Polek mogą pomóc ćwiczenia prezentowane przez prof. Kari Bo.

Pigułka zamiast siłowni

04-08-2008 10:09

Po co się męczyć i pocić, skoro można uzyskać piękną sylwetkę połykając pastylkę? – Mamy ćwiczenia w pigułce – chwali się prof. Ronald Evans z Howard Hughes Medical Institute w Stanach Zjednoczonych. Pracujący pod jego kierunkiem zespół dowiódł, że wysiłek można zastąpić odpowiednim środkiem - informuje "Rzeczpospolita".

Dr Irena Eris Ladies Golf Cup

10-04-2008 08:14

Jak przygotować golfowy turniej kobiecy, tak, aby jego uczestniczki nie tylko wzięły udział w doskonałej sportowej rywalizacji, ale również otrzymały możliwość pielęgnacji urody i ukojenia swoich zmysłów. Patent na taką imprezę opracowali organizatorzy rozgrywek Dr Irena Eris Ladies Golf Cup...

Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie

27-02-2008 12:29

Linemed.pl poleca: Fitness i wellness. Kondycja, sprawność, zdrowie - podręcznik stanowiący absolutny przełom w myśleniu o zdrowym trybie życia.

ROZPOCZNIJ SEZON NARCIARSKI BEZ KONTUZJI

20-12-2007 00:45

Zima, śnieg...narty! Niektórym szczęściarzom sezon narciarski udało się już rozpocząć, ale prawdziwe białe szaleństwo dopiero przed nami. Większość osób z niecierpliwością czeka na pierwszy śnieg i parę dni wolnego, zapominając o tym, że do udanego rozpoczęcia sezonu trzeba się do odpowiednio przygotować...

Zamiast sztangi

19-10-2007 22:03

Technika rozwija się w niesamowicie szybkim tempie. Nowe technologię zmieniają świat i towarzyszą nam w codziennym życiu. Dotyczy to również sposobów dbania o formę. Sprawdź co nowego możesz spotkać w klubach fitness -- jak dzięki nowoczesnym wynalazkom łatwo usprawnić trening i zmienić nawyki żywieniowe.