Bezsenność a insulina
Nawet jedna nieprzespana noc może wywołać oporność komórek naszego organizmu na insulinę i zwiększyć ryzyko cukrzycy typu 2 - ostrzegają holenderscy naukowcy na łamach pisma Journal of Clinical Endocrinology Metabolism.
W ostatnich latach przeciętna długość snu stopniowo się zmniejsza, zwłaszcza w krajach zachodnich. Jednocześnie stale rośnie problem oporności na insulinę i odsetek zachorowań na cukrzycę typu 2" - mówi doktor Esther Donga z Leiden University Medical Center, autorka pracy i dodaje, że nie jest to przypadkowa zbieżność. Wyniki naszych badań wskazują, że zbyt krótki sen bardzo znacząco wpływa na metabolizm - tłumaczy.
We wcześniejszych badaniach dowiedziono, że długotrwały niedobór snu może powodować zaburzenia w tolerancji glukozy, teraz naukowcy postanowili zbadać wpływ zaledwie jednej niewystarczająco przespanej nocy na czułość komórek na insulinę.
W badaniu wzięło udział 9 zdrowych ochotników. Badano ich przy pomocy specjalnego testu polegającego na wprowadzeniu do krwiobiegu insuliny i glukozy po nocy prawidłowego 8 godzinnego snu i po nocy, której spali zaledwie 4 godziny.
Cukier wspomaga działanie antybiotyków
22-01-2012 10:17
Dodatek cukrów - mannitolu, fruktozy czy glukozy - do antybiotyków znacząco poprawia skuteczność farmakoterapii skierowanej na wyeliminowanie infekcji...
więcejNowy lek nadzieją na przełom w leczeniu bezsenności
11-01-2012 11:18
Kanadyjscy naukowcy zaobserwowali, że dwa receptory melatoniny w mózgu mają kluczowe znaczenie dla głębokiego regenerującego snu. Opracowany przez nich lek jest w...
więcej07-12-2011 10:50
Dym papierosowy po minutach, nie po latach, może powodować uszkodzenia DNA, grożące rozwojem raka - ostrzegają amerykańscy naukowcy.
więcej
