Do często spotykanych zaburzeń trawiennych, powodowanych błędami dietetycznymi, zbyt obfitymi posiłkami, infekcjami, czy po prostu zmianą klimatu, należą biegunki.

I w tym przypadku dysponujemy wypróbowanymi naturalnymi środkami, przynoszącymi szybką ulgę.

Do roślin wykazujących właściwości zapierające, przeciwbiegunkowe zaliczamy przede wszystkim te które zawierają garbniki. Związki te przyjęte doustnie stykają się z błoną śluzową przewodu pokarmowego i wywierają efekt ściągający, hamują jej przepuszczalność. Są, więc przydatne w biegunce, zmniejszają przesiąkanie ze ścian jelit wodnistego płynu zapalnego do treści jelit (działanie zapierające), zapobiegają mikrokrwawieniom

z uszkodzonych naczyń włosowatych jelit, unieczynniają też bakterie i ich toksyny. Garbniki mają też dobre działanie w zatruciach pokarmowych, również chemicznych, gdyż z wieloma związkami trującymi garbniki tworzą nierozpuszczalne w wodzie i w płynach ustrojowych osady, nieczynne biologicznie, a więc nie powodujące dalszego zatrucia.

Do roślin gdzie szczególnie dużo występuje garbników należą: kłącze wężownika, korzenie szczawiu końskiego, czyli kobylaka, liść i owocnia orzecha włoskiego, kora dębowa, kłącze pięciornika. Oprócz tych surowców w leczeniu biegunek, wykorzystuje się często rośliny, które zawierają składniki współdziałające z garbnikami np. barwniki antocyjanowe m.in. owoce czarnej jagody, aronii, tarniny. Poza tym pomocne w tych schorzeniach jest: ziele bukwicy, rzepiku, liść porzeczki czarnej, maliny i poziomki.
Odwar z pięciornika kurzego ziela

Przygotowanie i stosowanie: 2 łyżeczki od herbaty posiekanego kłącza pięciornika zalać ¼ litra zimnej wody, następnie gotować przez 15 minut i odcedzić. Pić po posiłkach trzy razy dziennie po 1 filiżance niesłodzonego odwaru.

Poza tym przy silnej biegunce można stosować jedną z poniższych mieszanek ziołowych dających szybkie efekty:

1.

kłącze pięciornika - 20,0

liść mięty - 20,0

koszyczki rumianku - 10,0



2.

suszone czarne jagody - 20,0

liść melisy - 20,0

koszyczki rumianku - 10,0

3.

ziele tymianku - 20,0

liść mięty - 10,0

kłącze pięciornika - 10,0

koszyczki rumianku - 10,0

Przygotowanie i stosowanie : 2 łyżeczki od herbaty wybranej mieszanki zalać ¼ litra zimnej wody, następnie doprowadzić do silnego parowania i odstawić, by napar naciągnął. Odcedzić po 10 minutach. W razie potrzeby pić 2-3 filiżanki niesłodzonego naparu dziennie.

Uwaga! Jeśli w czasie dwóch dni od zastosowania zalecanych środków biegunka nie ustąpi, należy skontaktować się z lekarzem.